《青春加点戏》是一档沉浸式角色体验剧情真人秀。节目将以绝不烧脑的华美剧本主题展开剧情演绎，青春训练生变身主题角色，以玩家身份入戏、以自己的真实名字和性格加持角色、以真实的她们赋予角色鲜活的个性，更在NPC的神演技助推下，完…

林耀（释小龙 饰）从小喜欢练武，以为自己很厉害，却一步步陷入了李白眉（尹子维 饰）与秦霜（陈昕葳 饰）等人设下的骗局，又被好友林喜（郝劭文 饰）背叛。经过这些挫折，林耀认清了自己，重拾信心，苦练醉拳，打败了李白眉，成为了真正…

　　岭南西樵村，曾经人丁兴旺的何家，如今却只剩下何家浩这一个独子。乖巧、内向的学霸何家浩承担着所谓家族的希望，然而他的内心却一直藏有一个秘密，八年后，一个让他一直心怀愧疚想要弥补的人，终于又出现在了西樵村..

有没有一个人，一直坚定地陪在你身边，做你心事的靠山？向来花团锦簇的路美丽（米咪饰），却是个从不相信爱情的胆小鬼，在遭遇人生的重大变故后，遇见了被爱狠狠伤过后始终难以释怀的司天怡（陈昕葳饰），哪怕已经伤痕累累，她们仍然愿意…

　　谁的青春没有遗憾，而我的遗憾和你们有关。莫醒醒（邱天 饰）的家庭因母亲“见义勇为”去世后而破碎，此后，她不得不面对父亲酗酒、同学排挤，并患上心理疾病。所幸，在“小太阳”米砂（包上恩 饰）和温暖学长路理（黄明昊 饰）的陪…

通宵五天赶稿的雷彤穿进了她还没写完的《霸道总裁的小娇妻》中，成了炮灰女配“初霁”，只有恋爱才能重回现实世界。对此她却反其道而行，不要男人不要工作，她只想当咸鱼白富美，不料爱情和事业竟接二连三找上门来！

谁的青春没有遗憾，而我的遗憾和你们有关。莫醒醒（邱天饰）的家庭因母亲“见义勇为”去世后而破碎，此后，她不得不面对父亲酗酒、同学排挤，并患上心理疾病。所幸，在“小太阳”米砂（包上恩饰）和温暖学长路理（黄明昊饰）的陪伴下度过…

　　寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。